3 простых эффективных правила против старения на каждый день ( не добавки, диета или спорт :-).

Для записи на персональную (онлайн/офлайн) консультацию и сопровождение :
https://ua.ultraclinic.com.ua/
WhatsApp: +38 (096) 036 15 91
Viber, Telegram: +38 (050) 718 74 80
e-mail: [email protected]
тел. +38 (044) 331 91 11
------------------------------------------------------------------------------------
Программа индивидуального медицинского сопровождения:
https://ua.ultraclinic.com.ua/ua/gp-p...
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» https://www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
https://www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
https://www.udemy.com/course/vhqksohh...
Курс "Научитесь снижать холестерин без лекарств (как побороть атеросклероз)."
https://www.udemy.com/course/nkbfkzcj...
--------------------------------------------------------------------------------
Таймкоды:
0:00 Mindfulness by Dr.Ellen Langer
1:20 Как мозг влияет на физическое здоровье. Исследования.
8:35 Сознание и физическое здоровье взаимосвязаны
10:53 Три главных способа замедления старения/улучшения здоровья.
-------------------------------------------------
Некоторые источники:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17425538
https://mbl.stanford.edu/sites/g/file...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31289097
https://clinicaltrials.gov/study/NCT0...
https://www.thecareside.com.au/post/c...