Скачать
えのき
Автор: Daily Kitchen Tips
Загружено: 2026-01-07
Просмотров: 2687
Описание:
えのき茸に卵をかけると奇跡が！美味しくて、軽くて、ヘルシーな一品！
卵とえのき茸だけで作れる、あっさりしていて体にやさしい、とても美味しい一品です。
作り方はとても簡単で、身近な材料ばかりなので、誰でもご自宅で気軽に作れます。
手早く作れて栄養もしっかり摂れる料理を探している方は、ぜひこのレシピをお試しください！
⸻
🥗 材料
• えのき茸 200g
• 卵 3個
• 玉ねぎ 少々
• トマト 少々
• ソーセージ 少々
• 青ねぎ
• チーズ 20g
• 白ごま 5g
• 植物油
• 調味料：塩、黒こしょう
⸻
❤️ 感謝の言葉＆応援のお願い
動画をご覧いただき、ありがとうございます💕
レシピが気に入っていただけましたら、高評価👍・チャンネル登録・通知🔔をぜひお願いいたします。
皆さまの応援が、これからも美味しくて簡単なレシピを紹介する励みになります！
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
