С этим одним инструментом усталость от походов исчезнет!
Автор: Куратор на открытом воздухе⛰️
Загружено: 18 сент. 2024 г.
Просмотров: 222 790 просмотров
Что если бы существовало секретное оружие, которое может уменьшить усталость после похода на 20%?
По данным исследования Американского института горной тактики...
При подъеме на склон с наклоном 47%, что означает подъем на 47 метров на каждые пройденные 100 метров с весом, равным 40% от массы тела, группа, использующая треккинговые палки, увеличила энергоэффективность на 10% и снизила ощущение усталости на 20%.
Кроме того, треккинговые палки помогают снизить нагрузку на колени и поддерживать равновесие. Особенно они эффективны при спуске, защищая колени и суставы.
Проще говоря, с использованием треккинговых палок вы можете идти дальше с меньшими усилиями. Если у вас есть друзья или семья, которые любят походы, обязательно поделитесь этим видео!

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: