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NLP Association Technique

PRESENTATION FORMAT – Association Technique (in Hindi)

Title: NLP की चमत्कारी तकनीक – Association Technique

Slide 1: Introduction

Title: क्या आपको डर, घबराहट या आत्मविश्वास की कमी है?
Content:

NLP की Association Technique से बदलिए अपनी भावनाएँ

डर को बदलिए आत्मविश्वास में

सरल, असरदार और वैज्ञानिक तरीका


Slide 2: क्या है Association Technique?

Title: Association Technique क्या है?
Content:

किसी भावना को किसी संकेत (Trigger) से जोड़ देना

ताकि जब Trigger दोहराया जाए, वही भावना दोबारा आए
Example:

गाना सुनते ही स्कूल की याद आ जाना

खुशबू से किसी खास इंसान की याद आना


Slide 3: Real Life Example (बच्चा और परीक्षा)

Title: उदाहरण: परीक्षा से डर → आत्मविश्वास
Content:

बच्चा क्रिकेट में confident होता है

उसी समय उसे सिखाएं: “मुट्ठी बांधो + गहरी सांस लो”

अब परीक्षा से पहले भी वही करें → वही भाव लौट आएगा


Slide 4: Step-by-Step प्रक्रिया

Title: Association Technique कैसे करें?
Content:

1. सकारात्मक अनुभव चुनें


2. भावना को गहराई से महसूस करें


3. Trigger जोड़ें (जैसे – उंगली मसलना, शब्द बोलना)


4. रोज़ अभ्यास करें


5. ज़रूरत के समय Trigger प्रयोग करें



Slide 5: कहां उपयोग कर सकते हैं?

Title: Association Technique का उपयोग
Content:

स्टेज फियर, परीक्षा का डर

मोटिवेशन और फोकस

पढ़ाई और स्पोर्ट्स

इंटरव्यू, कॉन्फिडेंस, रिलेशनशिप





Slide 6: Daily Triggers के उदाहरण

Title: Trigger के कुछ आसान उदाहरण
Content:

गहरी साँस + शब्द (“मैं कर सकता हूँ”)

हाथ पर टैप करना

कोई गाना

पसंदीदा इत्र की खुशबू


Slide 7: निष्कर्ष (Conclusion)

Title: आज से ही प्रयोग कीजिए
Content:

Association Technique सरल है

यह बच्चों, विद्यार्थियों, टीचर्स, कोच सभी के लिए उपयोगी है

इसे रोज़ प्रयोग करें और कमाल देखें


Slide 8: Call to Action

Title: और सीखना चाहते हैं?
Content:

अधिक जानने के लिए जुड़िए:

Arvind Sir

Brain Booster School, Varanasi

Mob: 9453081534


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