Emocjonalny trigger - czym jest, po co jest i jak z nim pracować?
Автор: Julitta Dębska Psycholog i Coach Relacji
Загружено: 2019-08-31
Просмотров: 11544
CHCESZ MI PODZIĘKOWAĆ, POSTAW MI WIRTUALNĄ KAWĘ:
https://buycoffee.to/julittadebska
Marzysz o prawdziwej miłości? Sprawdź moje rozwiązanie:
https://julittadebska.com/-jak-znalez...
Zdarzyło Ci się być świadkiem czyjejś reakcji emocjonalnej, która była zupełnie nieadekwatna do sytuacji? A może sama czułaś bardzo silne emocje w zupełnie nieoczekiwanym momencie? Twój partner wyzwala z Ciebie intensywne, negatywne reakcje, których sama nie rozumiesz?
Możliwe, że to wszystko są triggery (zapalacze, wyzwalacze) emocjonalne, czyli bodźce, które wyzwalają w nas silne emocje.
Warto do tych momentów podejść ze zrozumieniem, akceptacją, uważnością, ale i z wdzięcznością.
Dlaczego? Tego dowiesz się z filmu
Dowiesz się również po co w ogóle są wyzwalacze.
Jaką mają misję na drodze do naszego rozwoju i rozkwitu oraz jak z nimi pracować, by nam służyły, a nie szkodziły.
Coaching i terapia: www.julittadebska.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
