Sciatique : 6 choses à faire maintenant ( auto traitement )

Faire un auto traitement maintenant vous aider à soulager les douleurs de type sciatique. Elles sont parmi les plus fréquentes, avec les douleurs au bas du dos. Voici une vidéo qui vous propose 6 choses à faire maintenant pour soulager les douleurs de types sciatique, sous forme d'un auto traitement.

Consultez rapidement un professionnel de la réadaptation pour comprende la cause du problème et obtenir des exercices adaptés à votre condition.

Bon visionnement!

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** Les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation. Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Un programme d'exercices adaptés à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube. **

Musique utilisée dans la vidéo: Epidemic Sound , https://www.epidemicsound.com/