Metoda oddechowaamerykańskich żołnierzy. Ćwiczenie oddechowe dla dzieci. Ćwiczenie na uspokojenie.
Автор: Uważny Uczeń
Загружено: 2025-09-21
Просмотров: 526
Metoda oddechowa żołnierzy amerykańskich. Ćwiczenie oddechowe dla dzieci na uspokojenie. Praktyka koncentracji. Ćwiczenie to pomoże dzieciom, w szczególności tym z autyzmem lub innymi specjalnymi potrzebami w znalezieniu spokoju. Metoda ta pomoga ponownie skoncentrować się na zadaniach do wykonania. Krótka jednominutowa przerwa na odnalezienie równowagi. Oddychanie w cyklach, wdech, wstrzymanie oddechu, wydech i ponowne wstrzymanie oddechu.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: