МЕДИТАЦИЯ ПРОЗРАЧНЫЙ РАЗУМ.ОТПУСТИТЬ МЫСЛИ И ЭМОЦИИ.

Данная медитация позволит освободиться от множества мыслей в голове, мешающих сконцентрироваться на действительно важных вещах.
Приводя в баланс мыслительные процессы, мы также успокаиваем свои эмоции, так как эмоции являются следствием мышления.