Warum Gefühle kein guter Kompass sind

Egal, ob wir sie bewusst wahrnehmen oder sie uns unterschwellig leiten: Gefühle begleiten uns den ganzen Tag über.
Sie bestimmen über unser Befinden, leiten unsere Handlungen und haben vor allem Einfluss auf den Umgang mit anderen Menschen.
Warum es wichtig ist, dass wir lernen, eine kleine innere Distanz zu diesen Gefühlen zu bekommen, erkläre ich in diesem Video.
----------------------
✅ Hol dir das gratis E-Book für mehr Verständnis über Trauma! Du bekommst automatisch auch eine gratis Videoserie über Trauma und meine monatlichen Newsletter
► https://traumaheilung.de/trauma-verst...
----------------------
Kostenlos meinen Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/c/DamiCharf?s...
-----------------------
Du möchtest mehr über Trauma wissen und auch wirklich etwas für dich tun? Dann ist mein Kurs „MIT TRAUMA LEBEN“ vielleicht etwas für dich. In diesem Kurs zeige ich dir Übungen zur Selbstregulation und einen wirklich begehbaren Weg zu mehr Stabilität und Regulation im Alltag! Der Kurs beginnt zunächst mit einem gratis Schnupperkurs, in dem ich dir bereits konkrete Übungen und Anleitungen an die Hand gebe.
👉 Hier kannst du dich unverbindlich für den nächsten Schnupperkurs vormerken
► https://traumaheilung.de/mit-trauma-l...

👉 ---- MEINE ONLINEKURSE ------
↪︎ Liebe und Beziehung ► https://shop.damicharf.com/pages/erfu...
↪︎ Alte Wunden und Muster heilen ► https://shop.damicharf.com/pages/auch...
↪︎ Selbstbewusstsein und Selbstwert erhöhen ► https://shop.damicharf.com/pages/dein...
↪︎ Mehr du selbst werden – Jahreskurs ► https://shop.damicharf.com/pages/mens...
↪︎ Wie Veränderung gelingt ► https://shop.damicharf.com/pages/wie-...

👉 ---- Online-FORTBILDUNG TRAUMATHERAPIE für fachlich Interessierte ----
Frühe Verletzungen und Entwicklungstrauma erkennen und heilen ► https://therapeuten.traumaheilung.de/...
📘 ---- MEINE BÜCHER --------
↪︎ Die 3 Quellen echten Lebensglücks ► https://www.gu.de/produkte/koerper-ge...
↪︎ Auch alte Wunden können heilen ► https://www.penguinrandomhouse.de/Buc...
↪︎ Wie du einen guten Psychotherapeuten findest (E-Book) ► https://shop.damicharf.com/collection...

➡️ ---- Wo du mich noch findest ------
WEBSEITE ► https://traumaheilung.de/
INSTAGRAM ►   / damicharf  
FACEBOOK ►   / www.traumaheilung.de  
SHOP ► https://shop.damicharf.com/

Herzliche Grüße
Dami