【福山市】#55【トレーニング】おうちで簡単 バドミントン 4分間チャイナステップ

【限界突破】五輪メダリストが教えるフットワーク練習！【バドミントン 日本代表】

パフォーマンスがグッと上がる！家でも5分でできるトレーニング方法

【福山市】#63【トレーニング】おうちで簡単 バドミントン元インカレ選手が教える素振り

素早さUP！フットワークが向上するする6つ基本ステップ！

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【バドミントン】KANAMINTON体操 『オーバーヘッドの脚の入れ替え』をマスターしよう♪

素振りって本当に効果あるの？知らないと損する4つのポイント！

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【プロ直伝】奥原希望が教える『後ろへのフットワーク』【バドミントン 日本代表 】

【解説】ヘアピン難しく考えてない？？- Net Shot of Kento Momota - ※Subtitled

シングルでもダブルでも使える！出だしの一歩が速くなるテクニック

【4分上級】勝つフットワークへ！下半身トレーニング（バドミントン）

【リメイク版】チャイニーズステップ　奥原希望選手も実践！～バドミントン・クロスミントンのフットワークを早くするためのステップ練～ 工学院大学体育会クロスミントン部

バドミントン　ジュニア向けフットワーク改善トレーニング

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書籍『みんなうまくなるバドミントン　基本と練習』（廣瀬栄理子・著）ダイジェスト動画（第14章　ステップ練習）

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【バドミントンが上手くなる】体幹トレーニング初級編！ #のんちゃんトレーニング

《バドミントン》チャイナステップ‼️強くなるならこれ❗️