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流行都市 丨一個動作解鎖靚聲！｜瑜伽｜心輪｜喉輪
Автор: TVB 綜藝
Загружено: 4 апр. 2023 г.
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【 流行都市 】一個動作解鎖靚聲！
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喺瑜伽體系入面，心輪同喉輪關係密切，而喉輪就同聲帶息息相關，甚至可以帶動到創意？！今集《 流行都市 》繼續請嚟瑜伽導師 齊釨湮 教授逆齡瑜伽，通過瑜伽動作打開心輪同喉輪，從而強化、放鬆相關肌肉及強健聲帶。
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流行都市｜星期一至五 下午 1:20 PM｜翡翠台
流行都市 精華傳送門： https://n9.cl/gl1w6
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