Jak zacząć swoją pierwszą przygodę w saunie? - Saunologia.pl

#SaunaFińska #PierwszaSauna #SavoirVivreWSaunie
Jest wiele osób które, chcą zacząć swoją przygodę z sauną ale nie bardzo wiedzą jak to zrobić i dla nich przygotowaliśmy ten film! W tym filmie opowiem wam jak przygotować sobie swój własny sauna plan czyli ile czasu sobie zarezerwować, co warto ze sobą zabrać, jak zachowywać się w saunie i wiele wiele więcej.

Uwielbiam fińskie podejście do sauny. Sauna to fińskie słowo i wszystko co znamy, mamy dzięki wielowiekowej tradycji Finów i ich dbałość o to dziedzictwo. Doceniło to UNESCO w 2020 wpisując kulturę saunę do światowego niematerialnego dziedzictwa kultury. Dlatego wszystkie informację, które przedstawiam wam na kanale mają źródło prosto z Finlandii.

Dodatkowo jeżeli będziecie mieć jakieś pytania na które nie będę potrafił odpowiedzieć skieruję je do fińskiego stowarzyszenia Sauna From Finland którego jesteśmy jedynym członkiem z Polski.

Czasówka:
0:00 - Wprowadzenie.
0:31 - Przygotowanie sauna planu.
0:54 - 1. Etap: Przed saunowaniem.
3:08 - 2. Etap: W trakcie saunowania.
9:16 - 3. Etap: Po saunowaniu.
10:20 - Zakończenie.

Zapraszam do naszego bloga: saunologia.pl
Nasi partnerzy:
Fińskie stowarzyszenie: saunafromfinland.com
Producent saun ogrodowych: sauna.pl

Źródła zdjęć:
Podane na vlogu