Если после грядок болит спина

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4246 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EcBile57YqQ" ["related_video_title"]=> string(179) "*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(18) "ДелайТело" } [1]=> object(stdClass)#4219 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LQl460dFw74" ["related_video_title"]=> string(86) "Угроза окружения в «треугольнике смерти»" ["posted_time"]=> string(24) "20 часов назад" ["channelName"]=> string(18) "The Breakfast Show" } [2]=> object(stdClass)#4244 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "h7nlwnAZAEM" ["related_video_title"]=> string(181) "Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(15) "IMAGINE fitness" } [3]=> object(stdClass)#4251 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tsufL9DzZJg" ["related_video_title"]=> string(100) "Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(27) "Геннадий Лянго" } [4]=> object(stdClass)#4230 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "R4LZRxoK57g" ["related_video_title"]=> string(86) "Спорт снижает сексуальное влечение и не только" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> string(33) "Ангелина Прыткова" } [5]=> object(stdClass)#4248 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "B3fVWHknL0E" ["related_video_title"]=> string(175) "Конфликт Азербайджана и России. Силовики убили двух азербайджанцев во время рейда на мигрантов" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(50) "Котрикадзе иностранных дел" } [6]=> object(stdClass)#4243 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_uo5h-74130" ["related_video_title"]=> string(192) "«Этот год — это расплата»: болезненные вопросы про экономику, доллар и недвижимость | Олег Вьюгин" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(13) "Private Talks" } [7]=> object(stdClass)#4253 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NCSKTE6BPvk" ["related_video_title"]=> string(175) "Утренний комплекс йоги в домашних условиях | Домашняя йога для начинающих. Онлайн фитнес студия" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(15) "IMAGINE fitness" } [8]=> object(stdClass)#4229 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mnFGoNMHlq8" ["related_video_title"]=> string(160) "Королевская осанка за 7 минут в день | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(31) "Виктория Князева" } [9]=> object(stdClass)#4247 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hjklQnYRz_8" ["related_video_title"]=> string(64) "Легкий комплекс йоги для похудения" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(37) "TOPSTRETCHING - ТЯНЕМ ВВЕРХ" } }