6 Hábitos para salir del estancamiento | Tati Uribe | Podcast Atajo al Éxito

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En este video te quiero decir que la zona de confort no es el problema, porque qué rico sentirse segura, tranquila y en control. 🥰 Pero cuando pasa el tiempo y te das cuenta de que ya no creces, de que los días se sienten iguales y hay un vacío que no sabes cómo llenar… ahí es cuando empieza el verdadero desafío.

Yo también he estado ahí, sintiendo miedo de dar el siguiente paso, de salir de lo conocido y atreverme a más. Pero si hay algo que he aprendido es que no necesitas hacer cambios radicales para avanzar, solo necesitas pequeños hábitos que te ayuden a moverte sin miedo. 💡✨

En este video te comparto 6 hábitos que me han servido para salir del estancamiento sin sentir que estoy saltando al vacío. Porque crecer no se trata de sufrir, sino de atrevernos con estrategia, amor propio y confianza.

Minutaje:
00:00 Introducción
00:26 Saludo
08:38 Haz algo nuevo cada día
12:08 Exposición gradual al estrés
14:06 Mención Trileten
16:07 Escritura reflexiva
18:40 Planificación inversa
23:03 Sobrecarga cognitiva controlada
25:51 Reescribir mi identidad
29:28 Despedida


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