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RUTINA COMPLETA PARA TRABAJAR EN CASA CANCERBEROS
Автор: ENTRENADOR DE ARQUEROS MEMO VELAZQUEZ
Загружено: 2020-07-07
Просмотров: 12405
Описание:
#GoalkeeperTraining #EntrenamientoDePorteros #CancerberoEnCasa
Cancerberos les dejo una rutina completa para que se sigan preparando en nuestro regreso a las canchas.
Una rutina completa donde encontraras trabajos para el acondicionamiento físico, trabajo para fuerza explosiva del tren inferior, coordinación oculo manual y trabajo de bloqueos.
¡Ánimo cancerbero que cada día falta menos!
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