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당신의 분노를 잠재워주는 5가지 방법ㅣ부처님 말씀ㅣ석가모니 가르침ㅣ불교 명언ㅣ
Автор: 속세해독제
Загружено: 2025-11-25
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살다 보면 예상치 못한 말 한마디, 행동 하나에
마음속에서 갑자기 분노가 치솟을 때가 있습니다.
화를 내고 싶지 않아도,
감정이 앞서서 스스로를 통제하기 어려울 때가 있습니다.
하지만 부처님께서는 분노는 억누르거나 숨기라고 하지 않으셨습니다.
대신 분노의 본질을 알아차리고 다스리는 지혜를 알려주셨습니다.
이번 영상에는
분노를 잠재우고 마음을 편안하게 만드는 5가지 방법에 대한
부처님의 가르침을 담았습니다.
분노를 없애려 하기보다
분노가 어디에서 오는지 알아차리면
그 감정은 더 이상 나를 삼키지 못합니다.
마음을 바라보는 방법이 바뀌면
삶이 한층 부드럽고 평온해질 수 있습니다.
오늘의 말씀이
여러분의 마음속에 평화를 살며시 불어넣어 드리기를 바랍니다.
편안한 마음으로 시청해 주세요.
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