المشروب رقم واحد لتسريع إذابة دهون البطن والتخلص من الكرش في اسرع وقت | مع د.مروه الجزار

🔥 المشروب رقم واحد لحرق دهون البطن والتخلص من الكرش! 😱🔥

تعرف إن الكرش مو بس مشكلة شكل؟ 🤔
دهون البطن ممكن تكون خطر حقيقي على صحتك! 💔
في الحلقة الجديدة من بودكاست ميزان مع د. مروه، كشفنا أسرار التخلص من الكرش وشاركنا أقوى المعلومات اللي ممكن تغيّر حياتك 👇

💡 بنناقش في الحلقة:
• ليه دهون البطن أصعب من أي دهون ثانية؟ 😮‍💨
• أشهر أسباب تراكم الكرش… هل هي وراثة ولا أسلوب حياة؟
• الفرق بين كرش الرجال وكرش النساء! 👩‍🦰👨‍🦱
• أنواع الدايت الأشهر للتخلص من الكرش وأخطائها الشائعة ⚡️
• هل السعرات أهم ولا نوعية الأكل؟ 🥗
• أقوى المشروبات الحارقة تساعدك تحرق الدهون وتسرّع الحرق 🥤
• ليه وزنك ممكن يثبت حتى لو ملتزم بالدايت؟ وكيف تكسر الثبات؟ 🔄
• حلول عملية وبسيطة للتخلص من الانتفاخ وتنضيف القولون ✨
•. الكيتو، الصيام المتقطع، خل التفاح، رجيم البيض، وتخطي الفطور 🥚

📌 اشترك بالقناة وفعل الجرس عشان يوصلك كل جديد
.

لا تفوتوا نصايح د. مروه الحصرية تابعوها على إنستقرام عشان تشوفون كل جديد عن التغذية والصحة👇

  / dr.marwa_official  


.
جميع المعلومات المذكورة بالفيديو هي لغرض تثقيفي فقط وليست لغرض علاجي ولا تغنيك أبداً عن الاستشارات الطبية، ولا تغنيك عن مراجعة الطبيب والالتزام بالخطة العلاجية المناسبة لك.