VOEDING RONDOM DE WORKOUT OM SPIEREN TE KRIJGEN
Автор: Coach Khan
Загружено: 2018-01-21
Просмотров: 3595
De basics over voeding rondom de workout.
Wat moet ik eten voor en na een workout?
Waar moet ik op letten?
Wat doe ik beter niet?
etc...
Voeding rondom de workout is ENORM belangrijk. Dit gecombineerd met je totale dagelijkse kcal inname! Als je deze twee aspecten goed aanpakt zal je gegarandeerd resultaat zien!
Verwijzingen aangehaald in het filmpje:
https://examine.com/supplements/brass...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
http://www.ergogenics.org/bonen-vetve...
Track op het einde: "Rock Angel - Joakim Karud"
Afbeeldingen gebruikt via google voor educatieve doeleinden.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: