تأثير تمرين العقله ب اشكالها على العضلات

array(1) { [0]=> object(stdClass)#5365 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YPWoUCYyEoQ" ["related_video_title"]=> string(38) "تحدي اول مره اجربه 💀" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(29) "احمدرياض Calisthenics" } }