Wie man klug reflektiert

Oft liegt der Schlüssel für das, was kommt, in dem, was war. Erfahre, wie du durch Reflexion Vergangenheit und Zukunft miteinander verbindest.

🪞Reflektieren ist mehr als Zurückschauen – es ist der Moment, in dem Vergangenheit und Zukunft sich begegnen.

Die Kunst der Reflexion besteht darin, mit Blick auf dein Ziel aus Erfahrungen zu lernen, Perspektiven zu verändern und bewusst neue Schritte zu gestalten.

In diesem Video von Emotionscoach Kerstin Hack erfährst du, wie du deine Rückschau so gestaltest, dass sie dich nicht festhält, sondern weiterführt.

Du lernst, den Blick nach hinten mit dem nach vorn zu verbinden – um Muster zu erkennen, Erfolge wertzuschätzen und kraftvoll zu entscheiden, was dich in die nächste Phase deines Weges trägt.

Reflexion wird so zu einem lebendigen Prozess der Orientierung: klar, ehrlich und zukunftsgerichtet.

🌟 Dieses Video ist Teil der inspirierenden Reihe „Mein starkes neues Jahr“ – mit den Modulen **Träumen, Planen und Reflektieren**.
Hier erfährst du mehr über die Workshop-Serie:
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