Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ХАТХА-ЙОГА 20 МИНУТ, можно ли с помощью йоги вылечить сколиоз?

Автор: Медитация - пища для души

Загружено: 2021-07-25

Просмотров: 160

Описание:

Проблема сколиоза напрямую связана с состоянием мышц спины, малого таза и ног.

Формирование сколиоза - длительный и всесторонний процесс. Есть многие причины, не связанные с эмоциональным состоянием: перекос таза, однотипная работа с постоянным усилием на одну сторону, сколиоз у матерей из-за ношения ребенка, травмы и многое другое.

Однако, опыт занятий йогой показывает, что для большинства случаев (для сколиоза в не запущенной форме) можно значительно улучшить ситуацию, правильно воздействуя на мышцы. Это включает в себя упражнения, работу с дыханием, правильный разогрев и осознанное состояние практикующего.

Главная методика этих занятий - в ходе выполнения упражнений прочувствовать, на какую сторону упражнение дается сложнее, и в дальнейшем выполнять его на эту сторону интенсивнее. Таким образом возможно достичь баланса.

Хорошей практики! Намасте🙏

Знакомство с Дмитрием Врубелем    / @ДмитрийВрубель-ш6б  

Если вы хотите видеть больше роликов о том, как йога в целом влияет на вас, то ПОДПИШИТЕСЬ на наш канал, чтобы их не пропустить!

#хатха_йога #здороваяспина #лечениесколиоза #упражнениядляспины #йогадляначинающих #йогадома #антистрессйога #коррекциясколиоза

ХАТХА-ЙОГА 20 МИНУТ, можно ли с помощью йоги вылечить сколиоз?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4512 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zaH6dG-IM-o" ["related_video_title"]=> string(107) "ХАТХА-ЙОГА 40 МИНУТ, как с помощью йоги эффективно похудеть?" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(45) "Медитация - пища для души" } [1]=> object(stdClass)#4485 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "T7hbgqFJVAE" ["related_video_title"]=> string(115) "Сколиоз можно победить. Доказано. Йогатерапия Татьяны Мариной." ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(65) "Оздоровление Йогой. Татьяна Марина " } [2]=> object(stdClass)#4510 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6s-qerqFqfk" ["related_video_title"]=> string(99) "Урок 2. Успешный старт в психологии - ТВОЯ УНИКАЛЬНОСТЬ" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> string(18) "АЛЕКС АЗА " } [3]=> object(stdClass)#4517 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oYaMJAm2yEc" ["related_video_title"]=> string(49) "Трамп ударил. Иран сдается?" ["posted_time"]=> string(22) "23 часа назад" ["channelName"]=> string(27) "Анатолий Шарий" } [4]=> object(stdClass)#4496 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KdTaW0mMS24" ["related_video_title"]=> string(145) "ЭТО скрывала Жена Берии 70 лет! РАССКАЗАЛА то, о чем МОЛЧАЛИ все! Вы будете в ШОКЕ!" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(12) "СССР 2.0" } [5]=> object(stdClass)#4514 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "32YGrewF8Rw" ["related_video_title"]=> string(140) "Врач-невролог в шоке: эти 5 утренних ошибок увеличивают риск инсульта после 60" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(25) "Здоровый Ритм" } [6]=> object(stdClass)#4509 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2SgNf5Yvj4g" ["related_video_title"]=> string(88) "Если он ДЕЛАЕТ ЭТО, значит он ЖДЁТ ТЕБЯ | Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(24) "Психопрофонд" } [7]=> object(stdClass)#4519 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "95Mkwbsk2HQ" ["related_video_title"]=> string(79) "Можно ли поменять родину так быстро? / вДудь" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [8]=> object(stdClass)#4495 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1VESTm0A3xo" ["related_video_title"]=> string(81) "Сколиоз?! БОЛИТ СПИНА?! Делай ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(13) "Ivan Krasavin" } [9]=> object(stdClass)#4513 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WJ3wUJXED2Y" ["related_video_title"]=> string(111) "⚡️ Путин вступается за Иран || Срочное заседание Совбеза ООН" ["posted_time"]=> string(24) "13 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } }
ХАТХА-ЙОГА 40 МИНУТ, как с помощью йоги эффективно похудеть?

ХАТХА-ЙОГА 40 МИНУТ, как с помощью йоги эффективно похудеть?

Сколиоз можно победить. Доказано. Йогатерапия Татьяны Мариной.

Сколиоз можно победить. Доказано. Йогатерапия Татьяны Мариной.

Урок 2. Успешный старт в психологии - ТВОЯ УНИКАЛЬНОСТЬ

Урок 2. Успешный старт в психологии - ТВОЯ УНИКАЛЬНОСТЬ

Трамп ударил. Иран сдается?

Трамп ударил. Иран сдается?

ЭТО скрывала Жена Берии 70 лет! РАССКАЗАЛА то, о чем МОЛЧАЛИ все! Вы будете в ШОКЕ!

ЭТО скрывала Жена Берии 70 лет! РАССКАЗАЛА то, о чем МОЛЧАЛИ все! Вы будете в ШОКЕ!

Врач-невролог в шоке: эти 5 утренних ошибок увеличивают риск инсульта после 60

Врач-невролог в шоке: эти 5 утренних ошибок увеличивают риск инсульта после 60

Если он ДЕЛАЕТ ЭТО, значит он ЖДЁТ ТЕБЯ | Карл Юнг

Если он ДЕЛАЕТ ЭТО, значит он ЖДЁТ ТЕБЯ | Карл Юнг

Можно ли поменять родину так быстро? / вДудь

Можно ли поменять родину так быстро? / вДудь

Сколиоз?! БОЛИТ СПИНА?! Делай ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Сколиоз?! БОЛИТ СПИНА?! Делай ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

⚡️ Путин вступается за Иран || Срочное заседание Совбеза ООН

⚡️ Путин вступается за Иран || Срочное заседание Совбеза ООН

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]