«Молочные продукты после 40: польза или вред для костей и сердца?»
Автор: Путь Чистой Жизни
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 609
Молоко, кефир, сыр, творог — нужно ли их есть после 40 лет или лучше отказаться?
В интернете слишком много мифов и противоречий.
В этом видео врач чётко и простым языком объясняет: ✔️ Какие молочные продукты действительно полезны
✔️ Когда молоко может вредить сердцу
✔️ Почему кальций не всегда усваивается
✔️ Кому стоит ограничить молочные продукты после 40
✔️ Что выбрать: молоко ❌ или кисломолочные продукты ✅
⚠️ Молочные продукты — это не зло и не панацея, всё зависит от возраста и организма.
👉 Посмотрите видео до конца, прежде чем исключать их из рациона.
⚡ МОЩНЫЕ ХУКИ (первые 5 секунд)
«После 40 молоко работает иначе»
«Кальций может не усваиваться»
«Сердце страдает не от жира»
«Не все молочные продукты одинаковы»
молочные продукты, молоко после 40, кальций и кости, здоровье сердца, польза молока, вред молока, питание после 40, врач объясняет
#МолочныеПродукты
#После40
#Здоровье
#Кости
#Сердце
#Питание
#СоветыВрача
#ЗОЖ
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
