S01E12 – Quando dezembro acende o que dói – O luto das festas na distância

Neste décimo-segundo episódio do Histórias de Travessia, eu, Mariana, psicoterapeuta perinatal, mãe imigrante e criadora da ImigraMama, leio a carta de uma mulher que todo ano revive a mesma dor: quando chega dezembro, as luzes se acendem nas ruas, mas algo escurece por dentro. Ela fala sobre o luto silencioso das festas de fim de ano vividas longe da família, dos rituais que ficaram na memória, da ceia que agora existe só na lembrança e da saudade que cresce junto com o filho.
Aqui, nós damos nome a esse luto de dezembro, um luto que não aparece nas fotos, mas pesa no peito. Falamos sobre lealdades divididas entre o lugar onde a vida acontece e o lugar onde o coração insiste em voltar, sobre a culpa de desejar estar “lá” mesmo amando estar “aqui”, e sobre o desafio de criar novos rituais sem apagar os antigos.
Este episódio é um convite para acolher a ambivalência: a alegria e a tristeza, a gratidão e a falta, o amor pelo presente e o luto pelo que já não é. Porque, mesmo quando o calendário chama para a celebração, é legítimo reconhecer o que dói e, a partir daí, inventar jeitos possíveis de celebrar de novo. Enquanto você escuta, eu quero te lembrar: você não está sozinha.
Se ao ouvir este episódio você sentir que é hora de cuidar ainda mais de si e dar um passo além nessa travessia, eu criei o Método M.A.M.A., um acompanhamento terapêutico pensado para gestantes brasileiras que vivem no exterior e desejam se sentir mais seguras, acolhidas e conectadas emocionalmente com sua maternidade. Conheça esse caminho: https://link.imigramama.com/mm_yt_des...