Pourquoi je me lève à 5h tous les matins (et comment le faire facilement)
Автор: Kaizen Lane
Загружено: 2021-07-06
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Une vidéo sur l'importance (à mon avis) de se lever tôt. Bien entendu, il peut m'arriver de me lever plus tard (6h) pendant une période car je dois travailler plus tard. À toi d'adapter et de ne pas prendre à la lettre le "5 heures".
● Les Chapitres ●
00:00 Introduction
02:39 Les Bienfaits
05:44 Comment faire?
10:31 Conclusion
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