Вы неправильно используете свой посох: раскрыты 3 секрета боя
Автор: jhonny seeker_of_true martial arts
Загружено: 2026-01-07
Просмотров: 544
Большинство людей относятся к посоху как к кинореквизиту, но в реальной драке эти эффектные вращения могут привести к травмам. В этом видео мы разберем 3 боевых секрета, которые превращают длинную палку из игрушки в мощное оружие самообороны.
Независимо от того, тренируетесь ли вы в бою на посохе, дзё или просто хотите узнать, как использовать метлу для самообороны дома, эти стратегии сосредоточены на рычаге, управлении дистанцией и выравнивании скелета, а не на «крутых» трюках.
В этом видео вы узнаете:
Сила поворота:
Лучший способ атаки:
Невидимый барьер: Как использовать длину посоха, чтобы стать «неуязвимым».
8:30 - Упражнения для практики дома
Освоение длинной палки — это эффективность, а не хореография. Если вы хотите получать больше практических разборов боевых искусств и тактик самообороны, обязательно подпишитесь и нажмите на колокольчик уведомлений! 🔔
#Самооборона #БоевыеИскусства #БойНаПалочках #БоевойПосох #БоеваяТактика #ДлиннаяПалка #ЗащитаДома
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
