마약도 끊는 사람이 담배는 못 끊는 이유…

스크린 타임 14시간, 하루 커피 3잔, 해로운 인간관계 ···
24시간, 365일 끊임없이 갈망하는 우리의 뇌
나쁜 습관임을 알면서도 왜 중독의 굴레에서 벗어나지 못할까요?

📓 도파민의 습격을 받은 현대 사회,
우리에게 중독 해방을 안겨줄 단 한 권의 책!
#중독은뇌를어떻게바꾸는가