Defensa Personal/Video Explicativo de 3 técnicas

hola espero la estén pasando bien por aquí les traigo un video donde aprenderemos a ejecutar 3 técnicas paso a paso para poder tomar la ventaja y salir victoriosos.... espero les guste

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Hello, I hope you are having a good time here, I bring you a video where we will learn to execute 3 techniques step by step to be able to take the advantage and emerge victorious... I hope you like it

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I will be choosing suggestions of techniques that you would like me to do in the next videos.....