Все в одиночку

#ЧайханаТВ

Синдром «Всё сама».

📎Первая причина этой «болезни» — НЕЗНАНИЕ, ЧТО СПРОСИТЬ.

Но другие — не экстрасенсы🤷🏻‍♀️
А если вам неловко просить, значит, они не знают, что вам нужна помощь.
РЕШЕНИЕ — просто попросите о помощи, без «но» и «если»!

И вы увидите, что мир гораздо дружелюбнее, чем вы думаете😊

📎Вторая причина — ПРОСИТЕ, НО НЕ МОЖЕТЕ ПРИНЯТЬ

Вы можете просить, но когда вам пытаются помочь, он тут же говорит: «Ой, нет, спасибо, я сам, всего 38 кг».
Помощь воспринимается как ваша слабость!
Принятие помощи — это проявление веры в близких😊

ВАЖНО ПОМНИТЬ:
Не только вы, но и ваши близкие, и ваши отношения страдают от синдрома «я»🙌🏻

Мы в Instagram:   / chaihanatv  
Подпишитесь на канал:    / chaihanatv  

Бесплатный психолог:
+996 501 77-72-77
+996 220 77-72-77
WhatsApp: https://wa.me/996501777277

__________________________

Синдром «всё в одном»

📎Первая причина этой «болезни» — ПРОСИТЬ НЕВМЕНИЯ.

Но окружающая среда — экстрасенс 🤷🏻‍♀️
И пока вы стесняетесь просить, они даже не догадываются, что вам нужна помощь.
РЕШЕНИЕ — просто попросите о помощи, без «нет» и «да»!

И вы увидите, что мир гораздо дружелюбнее, чем вы думали.

📎 Вторая причина — ПРОСИТЬ, а не принимать.

Вы можете просить, но когда вас просят о помощи, просто скажите: «Ой, нет, спасибо, извините, это всего 38 кг».
Помощь воспринимается как ваша слабость!
Принять помощь — значит проявить доверие к близкому человеку.

ВАЖНО ПОМНИТЬ,
что не только вы, но и ваши близкие, ваши близкие страдают от синдрома пожара «всё равно» 🙌🏻