Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Выпекайте коньки дома (обкатка без боли Pro Fit)

Автор: Секретный соус хоккей

Загружено: 2025-10-16

Просмотров: 6882

Описание:

Мгновенно разносите свои коньки, правильно обжигая их дома, следуя этому полному пошаговому руководству, и получите идеальную посадку без боли. В этом руководстве я расскажу вам всё, что нужно знать для формовки коньков для максимального комфорта и эффективности. Независимо от того, разносите ли вы новые коньки или боретесь с заеданием шнурков, этот самостоятельный процесс поможет вам сразу же добиться профессиональной посадки и безболезненного катания. 🏒🔥
⏳ Пора повысить уровень комфорта на льду.

🏒 Урок по владению клюшкой на прошлой неделе:
   • How To Stickhandle With Your Head Up – Fro...  

🔔 Подпишитесь и включите уведомления, чтобы получать еженедельные уроки и упражнения по хоккейным навыкам:
https://www.youtube.com/@SecretSauceH...

📺 Больше видео для улучшения ваших хоккейных навыков:
   • Beautiful Crossovers Made Easy: Footwork T...  

Главы:
00:00 Пошаговое руководство по выпечке коньков (полное руководство)
00:17 Разогрев духовки до 80°C (подготовка коньков к выпечке)
00:30 Замена заводских шнурков для лучшей посадки
00:55 Проверка посадки коньков (длина и Ширина)
02:08 Отрегулируйте длину конька для Pro Fit (устраните боль в пальцах ног)
02:37 Отрегулируйте ширину конька для комфорта
03:41 Усадка или расширение конька (советы по посадке)
04:31 Не шевелите коньками после нагревания
05:10 Выключите духовку во время запекания коньков
05:26 Запекайте коньки 6 минут (центральная решетка)
05:44 Как вырубить коньки дома (устранение болевых зон)
06:46 Зачем запекать по одному коньку за раз
07:29 Зашнуруйте коньки до 70% натяжения
08:08 Лайфхак с пленкой для максимальной формы
09:10 Встаньте через 5 минут
09:25 Избегайте движения из стороны в сторону
09:50 Правильно формуйте стельку
10:09 Не снимайте коньки в течение 15 минут Минуты
10:39 Полностью ослабьте шнурки коньков
11:10 Подождите 12–24 часа, прежде чем кататься
11:25 Смотрите больше Secret Sauce Hockey 🏒

🌐 Посетите наш сайт:
https://www.secretsaucehockey.org

✉️ Контактная информация:
[email protected]

🏒 Тренируйтесь целенаправленно. Играйте уверенно.

#тренировкипохоккею
#советыпохоккею
#хоккейдляновичков
#хоккейнаягиря
#выпечкаконьков

Выпекайте коньки дома (обкатка без боли Pro Fit)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

КОНЬКИ И ТОЧЕЧНОЕ ВЫДАВЛИВАНИЕ. ЧТО ДЕЛАТЬ КОГДА КОНЬКИ НАТИРАЮТ.

КОНЬКИ И ТОЧЕЧНОЕ ВЫДАВЛИВАНИЕ. ЧТО ДЕЛАТЬ КОГДА КОНЬКИ НАТИРАЮТ.

4 профессиональных трюка на коньках, которые превратят вас в настоящую красавицу.

4 профессиональных трюка на коньках, которые превратят вас в настоящую красавицу.

Парные комплексы! 222 тренировка 2025

Парные комплексы! 222 тренировка 2025

Можно ли запечь коньки? | Учебник по запеканию коньков

Можно ли запечь коньки? | Учебник по запеканию коньков

Why Skates Hurt &  How to Solve It

Why Skates Hurt & How to Solve It

Why Your Stickhandling Sucks — Here’s the Fix!

Why Your Stickhandling Sucks — Here’s the Fix!

Cure Lace Bite with Outside in Lacing

Cure Lace Bite with Outside in Lacing

Подготовка новых коньков: почему стоит обжечь новые коньки

Подготовка новых коньков: почему стоит обжечь новые коньки

Освободите лодыжки, чтобы кататься быстрее и прилагать меньше усилий 🔓🔥 (Ankle Freedom)

Освободите лодыжки, чтобы кататься быстрее и прилагать меньше усилий 🔓🔥 (Ankle Freedom)

Как остановиться на роликовых коньках: T STOP, шаг за шагом, распространённые ошибки и профессион...

Как остановиться на роликовых коньках: T STOP, шаг за шагом, распространённые ошибки и профессион...

Как остановить хоккей и избежать ошибок (полное руководство)

Как остановить хоккей и избежать ошибок (полное руководство)

Foot and skate pain! Some tips and tricks you can do with your skates to help out.

Foot and skate pain! Some tips and tricks you can do with your skates to help out.

Mohawk Transition Exercise

Mohawk Transition Exercise

Укрепите голеностопные суставы для лучшего баланса, скольжения по ребрам и силы.

Укрепите голеностопные суставы для лучшего баланса, скольжения по ребрам и силы.

Насколько туго следует завязывать шнурки на коньках?

Насколько туго следует завязывать шнурки на коньках?

Как кататься на коньках. Правильная посадка.

Как кататься на коньках. Правильная посадка.

Прокатные коньки — насколько они плохи (или хороши) на самом деле? | Советы и рекомендации

Прокатные коньки — насколько они плохи (или хороши) на самом деле? | Советы и рекомендации

Тренировка голеностопа для хоккеистов (30-дневный тест с шокирующими результатами!)

Тренировка голеностопа для хоккеистов (30-дневный тест с шокирующими результатами!)

Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин

Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин

Сравниваем коньки Bauer supreme M5 pro с Bauer supreme M50 pro | что лучше в 2024 году ?

Сравниваем коньки Bauer supreme M5 pro с Bauer supreme M50 pro | что лучше в 2024 году ?

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]