"العادة السرّية: الحقيقة العلمية كاملة | اكتئاب؟ دوبامين؟ دراسات تثبت كل شيء!"
Автор: زعزوع ـ Zazoua Stories
Загружено: 2025-11-15
Просмотров: 16
#العادة_السرية
#الصحة_النفسية
#معلومات_علمية
#التوعية
#اضطراب_الدوبامين#MentalHealth
#Dopamine
#SelfControl
#HabitControl
#BrainHealth
هل العادة السرّية مضرة؟ هل فعلاً بتسبب اكتئاب؟
وليه في ناس بتحس بفراغ أو ذنب بعد ما يعملوها؟
في الفيديو ده من قناة Zazoua Stories هنشرح الموضوع بشكل علمي بسيط،
وهنعرض نتائج دراسات من جامعات عالمية زي Harvard وNottingham
علشان نفهم بالظبط:
– إيه اللي بيحصل في المخ؟
– الدوبامين بيرتفع إزاي؟
– وإمتى العادة تبقى سلوك طبيعي؟
– وإمتى تتحوّل لإدمان أو مشكلة نفسية؟
ده فيديو مهم جدًا لأي شاب أو بنت عايزين يفهموا جسمهم ومخهم صح…
من غير تهويل… ومن غير كمّية المعلومات الغلط اللي بتتقال في السوشيال ميديا.
📌 الموضوع تعليمي – علمي – للتوعية فقط.
لو الفيديو عجبك متنساش تعمل:
👍 لايك
🔔 اشتراك
💬 واكتب رأيك… عايزنا نتكلم عن إيه الحلقة الجاية؟
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
