Скачать
미쳤다 어떻게 이렇게 많이 빠지는거지 간헐적+XXX다이어트 고작 작심 3일 지방이 탈출기 체중감량 전후 미쳤다
Автор: 댄스 오락실
Загружено: 2019-08-29
Просмотров: 528
Описание:
[ 작심 3일 지방이 탈출기 ]
이번 컨텐츠는 세상 모든 다이어트 하시는 분들을위해
(저도 포함 ^^)
다이어트 체중감량 할 수 있는 모든 종류 방법들을
직접 해보구 어느 정도 감량이 되고 힘든점 좋은점
등을 알려주고 리뷰하는 컨텐츠 입니다.
많은 시청 부탁 드리고 다이어트 종루도 제보 받습니다.
3일동안만 감량 다이어트 하고 1~3일은 흥청망청 먹고
다시 작심 3일 지방이 탈출기 스타트 해보도록 하겠습니다.
{간헐적 단식 + 바나나 다이어트}
단식시간 18~20시간 진행 했구요 밥먹는시간에
바나나 3개 우유1개를 먹었습니다.
운동은 저의 직업이 댄서 라서 공연한걸로 대신
했습니다. 약 15분정도에요 ^^
#다이어트 #체중감량 #작심3일
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
