Моя жизнь после гастрэктомии (VSG) | Как я похудела на 60 кг (130 фунтов) + Вопросы и ответы о хи...

Какова на самом деле жизнь после рукавной резекции желудка?
После моего последнего видео многие из вас просили подробно рассказать о том, что происходит после операции, поэтому в этом видео я подробно рассказываю обо всем, что я пережила с первого дня после операции до года (и далее). Я честно рассказываю о каждом этапе — о трудностях, победах, ошибках, которые я совершила, о том, что я ела, и о том, как менялось мое тело месяц за месяцем.

Я расскажу о первых нескольких днях после операции, о перелете домой, о фазе приема жидкой пищи, о фазе приема мягкой пищи, о возвращении к привычному образу жизни, о борьбе с аппетитом, о проблемах с запорами, выпадением волос, колебаниями веса и, наконец, о достижении моих первых важных целей. Я также делюсь фотографиями блюд с каждого этапа, своим весом за каждый месяц и победами, не связанными с весами, которые мотивировали меня.

Кроме того, я отвечу на все ваши вопросы:
• Что я ем сейчас
• Что я ел на каждом этапе
• Пищевые отвращения
• Дряблая кожа
• Стоимость рукавной резекции желудка в Турции и Канаде
• Занимался ли я спортом и какие упражнения делал
• Как я поддерживаю свой вес
• Что бы я сказал человеку, который боится операции по снижению веса (ВСГ)
• Как ко мне относились после похудения
• И сколько веса я потерял на сегодняшний день (включая сравнение моего целевого веса с текущим)

Если вы изучаете возможность рукавной резекции желудка, рассматриваете ВСГ в Турции, основываясь на рекомендациях вашего врача, или просто хотите увидеть реальный, помесячный обзор жизни после бариатрической операции, это видео поможет вам понять, как может выглядеть процесс после операции по снижению веса.

Если у вас есть вопросы, напишите их в комментариях, и я отвечу!

📌 Посмотрите моё первое видео здесь, чтобы узнать больше:    • How I Finally Lost 130lbs (60kg) | My Hone...  

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это видео не является медицинским советом или рекомендацией по снижению веса. Я делюсь своим личным опытом. Я не врач, диетолог или другой медицинский работник. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо решения, касающиеся вашего здоровья, или предпринимать что-либо из упомянутого в этом видео.

Не забудьте поставить ЛАЙК, оставить КОММЕНТАРИЙ, ПОДЕЛИТЬСЯ и ПОДПИСАТЬСЯ 💕
_____________________________________________

СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ:
TikTok:   / thejenniferabah  
Instagram:   / thejenniferabah  

ДЛЯ ДЕЛОВЫХ ВОПРОСОВ:
📧 [email protected]
_____________________________________________

📌 ГЛАВЫ

00:00 Вступление
02:02 Что произошло сразу после операции
05:18 Первые 2 недели после операции
10:40 3-4 недели после операции
19:38 4-6 недели после операции
22:35 6-8 недели после операции
26:10 2-й месяц после операции
28:45 Месяцы 3–6 месяцев после операции
30:59 6–9 месяцев после операции
32:25 9–12 месяцев после операции
34:33 1 год после операции
35:16 Целевой вес + текущий вес
37:34 Вопросы и ответы — Ответы на животрепещущие вопросы
_____________________________________________

#РукавГастропластики #ПутьВСГ #ЖизньПослеВСГ #ИсторияПохудения #РезультатыРукавГастропластики #ДоИПосле #ПутьПохудения #БариатрическаяХирургия #ТрансформацияРукавГастропластики #ПутьПослеОперации #ДиетаВСГ #МотивацияПохудения #Потеря130фунтов #Потеря60кг #ЖизньБариатрическаяЖизнь #ТурцияРукавГастропластики #ВлогКанады #НигериецВКанаде #НовичокВКанаде #VSGTransformation #PCOSWeightLoss #InsulinResistance #PlusSizeJourney #BesenceAwareness #GastricSleeveTurkey #LifestyleVlogger