思屹讲书|《自卑与超越》：治愈自己，超越自卑，找到生命的意义。

本书作者阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870～1937），是奥地利著名的心理学家，

个体心理学的创始人。他当时与佛洛依德、荣格被并称为“心理学三大巨头”。

这本《自卑与超越》被称为阿德勒的巅峰之作。它将帮助我们了解：

1.一个人为什么会自卑？我们又该如何超越自卑呢？

2.生命的意义到底是什么？

3.我们“最初的记忆”如何影响着我们对于人生和世界的理解？

4.为什么有些人在与人合作的过程中困难重重，即使学了很多沟通和社交方法，但依然很难对他人产生兴趣，甚至内心是漠视他人的呢？

5.人生早期的经历是如何影响一个人的合作能力的呢？

阿德勒会带着我们寻找这一切问题的根源，只有我们找到这些问题的根源时，这些人际关系和合作的问题才能得到根本性的解决。

但是请放心，这是一本充满善意的心理学著作，它会在我们撕开过去的伤口时给到我们无限的善意、温暖和支持，同时它的这种善意和温暖并不会像心灵鸡汤一样转瞬即逝，因为它的其中科学支持已然经得住很长时间的考验了。相信它能成为我们心理成长过程中一位忠实的伙伴。