CUANDO el CUERPO vive en ALERTA, el DESCANSO no ALCANZA | Nazareth Castellanos
Автор: NEURO VIDA
Загружено: 2025-12-21
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¿Duermes, paras, te tomas un respiro... ¿y aun así el cansancio sigue ahí?
Este video es para quienes sienten un agotamiento que no se va, porque no nace solo en el cuerpo, sino en un sistema nervioso que ha aprendido a vivir en alerta constante. Aquí no hablamos de pereza ni de falta de voluntad, hablamos de señales, de adaptación y de la necesidad profunda de seguridad y pausa real.
Si este contenido resonó contigo, tómalo como una invitación a escucharte con más amabilidad. Comparte este video con alguien que siempre dice "estoy cansado" y nunca se detiene. Y si quieres seguir aprendiendo a regular tu cuerpo y tu mente, quédate en esta comunidad, suscríbete y permite que la calma también se vuelva parte de tu día 🌱
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