Снимаем напряжение с ШЕИ за 1 МИНУТУ / Простое упражнение от холки

Снимаем напряжение с шеи за 1 минуту!

Это простое упражнение для шеи помогает снять напряжение и избавиться от зажимов после долгой работы за компьютером или телефоном. Простая гимнастика для шеи улучшает осанку, расслабляет мышцы и предотвращает синдром «текстовой шеи». При регулярном кожа становится более гладкой и сияющей.

⏰ Выполняйте 1–2 минуты. Пробуйте и делитесь ощущениями в комментариях 👇

Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдёте упражнения для лица и шеи, которые помогают убрать отёки, брыли, восстановить овал лица и вернуть коже тонус и сияние — естественным способом, без уколов и косметологов.

#омоложение #упражнение #ревитоника #шея #шеяболит #осанка #холка