Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

5 быстрых и простых перекусов для похудения | Зак Перна

Автор: Zac Perna

Загружено: 2020-01-01

Просмотров: 264325

Описание:

🚨 Подпишитесь на мой бизнес/подкаст-канал: https://shorturl.at/DnXPW 🚨 Станьте онлайн-тренером с шестизначным доходом: https://www.thesocialblueprint.com/ro...
💪 Индивидуальные планы питания: https://zacperna.com Развивайте свои социальные сети и монетизируйте программу фитнес-наставничества: https://www.socialblueprint.io/apply 💪 Получите БЕСПЛАТНУЮ индивидуальную программу питания и тренировок: https://pernafit.com МОЙ НОВОГОДНИЙ ЧЕЛЛЕНДЖ УЖЕ НАЧАЛСЯ! РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ЗДЕСЬ:

🎁ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ВЫИГРАТЬ:
1-й приз: поездка в Мельбурн с оплатой всех расходов. Тренируйтесь со мной!
2-й приз: набор Gymshark и набор EHPLabs
3-й приз: AirPods Pro и фирменный товар ZP
25 лучших преображений: набор EHPLabs, шейкер и спортивное полотенце

🔥Что вы получаете:
Моя программа тренировок (обновляется каждые 2 недели)
Индивидуальный план питания (обновляется каждые 2 недели)
Видеодемонстрации для каждого упражнения
Полный список покупок
Эксклюзивное приложение только для участников
Круглосуточная поддержка по электронной почте
Закрытая группа в Facebook
Эксклюзивный видеоконтент

Подпишитесь: (http://bit.ly/2x9fzgN), НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК
Посмотрите мои лучшие видео! http://bit.ly/ZacPernaTopVideos

Я проведу для вас тренинг и составлю план питания и тренировок: https://www.jointhemassivefam.zacpern...
Купить добавки EHPLabs: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ZAC10 на https://www.ehplabs.com/Zac-Perna
Купить Gymshark: https://gym.sh/Shop-Zac-Perna2
-
Подписывайтесь на меня
Twitter: @zacperna
Instagram: @zacperna (  / zacperna  )
Tik Tok: @zacperna
Я в Snapchat: zacperna
Facebook:   / zacpernafitness  
-
Видеооператор -
Hafiy 🤙🏻
EMAIL : contact@hafiyf.com
САЙТ: www.hafiyf.com
YOUTUBE: https://bit.ly/2Nq0D5U

#TheMassiveKitchen #ZacPerna

О Заке Перне:

Я люблю еду, фитнес и смех! Добро пожаловать в мою жизнь!
•24. Мельбурн, Австралия

5 быстрых и простых ЗАКУСОК для похудения | Зак Перна
   • 5 Quick and Easy CUTTING SNACKS for Fat Lo...  

Зак Перна
   / zeepee4  

5 быстрых и простых перекусов для похудения | Зак Перна

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

$50 FOR A WEEK OF CUTTING| Fat Loss Meal Prep on a Budget with Zac Perna

$50 FOR A WEEK OF CUTTING| Fat Loss Meal Prep on a Budget with Zac Perna

Правда о твороге 🥣 Что вам не говорят после 40 — врач объясняет

Правда о твороге 🥣 Что вам не говорят после 40 — врач объясняет

ZAC EFRON STEPS ON THE GAS! (and gets Palumboism?)

ZAC EFRON STEPS ON THE GAS! (and gets Palumboism?)

Приготовление еды для студентов | Блюда для набора мышечной массы и сжигания жира | Зак Перна

Приготовление еды для студентов | Блюда для набора мышечной массы и сжигания жира | Зак Перна

МОЯ СУШИЛЬНАЯ ДИЕТА | Полный день питания | Зак Перна

МОЯ СУШИЛЬНАЯ ДИЕТА | Полный день питания | Зак Перна

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Чизбургеры для бодибилдинга | Как я готовлю бургеры для сушки и набора массы | Зак Перна

Чизбургеры для бодибилдинга | Как я готовлю бургеры для сушки и набора массы | Зак Перна

Мы будем жить до 130 лет! Как создатель Maps.me Юрий Мельничек делает лекарство от старости

Мы будем жить до 130 лет! Как создатель Maps.me Юрий Мельничек делает лекарство от старости

Цены полетели вверх! Липсиц объясняет почему это происходит

Цены полетели вверх! Липсиц объясняет почему это происходит

Почему Путин накачал НАТО оружием и деньгами?

Почему Путин накачал НАТО оружием и деньгами?

HIGH VOLUME FAT LOSS MEALS | Eating To Keep You Full (How To Not FEEL Like You're Dieting)

HIGH VOLUME FAT LOSS MEALS | Eating To Keep You Full (How To Not FEEL Like You're Dieting)

Комментарий к текущим событиям от 15 января 2026 года. Михаил Хазин

Комментарий к текущим событиям от 15 января 2026 года. Михаил Хазин

ПРИГОТОВЛЕНИЕ БУРРИТО НА ЗАВТРАК | Замороженные буррито на всю неделю!

ПРИГОТОВЛЕНИЕ БУРРИТО НА ЗАВТРАК | Замороженные буррито на всю неделю!

Как правильно жарить и замораживать лисички. Михаил Вишневский

Как правильно жарить и замораживать лисички. Михаил Вишневский

My GO-TO Fat Loss Meals : How I Make Dieting EASY | Full Cutting Meal Prep with Zac Perna

My GO-TO Fat Loss Meals : How I Make Dieting EASY | Full Cutting Meal Prep with Zac Perna

Healthy & Easy Meal Prep on a Budget  **10 Meals Under £20**

Healthy & Easy Meal Prep on a Budget **10 Meals Under £20**

Volume Eating: The Secret Tool for Fat Loss

Volume Eating: The Secret Tool for Fat Loss

Низкокалорийные закуски для похудения и чувства сытости

Низкокалорийные закуски для похудения и чувства сытости

2 литра воды в день — ЛОЖЬ! Врач объясняет, сколько пить после 55

2 литра воды в день — ЛОЖЬ! Врач объясняет, сколько пить после 55

Почему Трамп в последний момент отменил удар по Ирану

Почему Трамп в последний момент отменил удар по Ирану

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com