چگونه در ۷ روز مغزمون رو بازسازی کنیم؟! (کاملا علمی) 🧠🔥

معجزه ۷ روزه بازسازی مغز بر پایه علوم اعصاب! 🧠
مغز شما در یک هفته می‌تواند متحول شود:
• روز ۱-۲: نوروپلاستیسیتی - ایجاد مسیرهای عصبی جدید
• روز ۳-۴: تنظیم هورمون‌ها - کاهش استرس، افزایش شادی
• روز ۵-۶: بازیابی مغز - پاکسازی سموم
• روز ۷: تثبیت عادات - ترشح دوپامین
این ویدیوی علمی را ذخیره کنید و هر روز اجرا کنید!
No copyright infringement intended. All rights reserved to the respective owners.
#shorts #مغز #تغییر_سبک_زندگی #dogged_shorts