КАК ПОДЧИНИТЬ СВОЙ СТРАХ? КАК И ПОЧЕМУ СТРАХ УПРАВЛЯЕТ ТОБОЙ И ТВОИМИ МЫСЛЯМИ? Анна Прохорова

Друзья, приходите в клуб ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ, где мы посвятим лето перезагрузке мозга и подготовке к реализации своих ярких осенних целей - https://anna.academy/club-energy2?utm...

🔥 Почему страх — это не враг, а ваш лучший друг? Как перестать бояться и начать жить на полную!
В этом видео я рассказываю, почему избавиться от страха невозможно — и почему нам это даже не нужно! Страх — это не просто эмоция, а наша эволюционная страховка, которая помогла человечеству выжить. Но как понять, когда страх реальный, а когда — привычка бояться?

⚡ Вы узнаете:
📌Почему мы боимся будущего, которого на самом деле не существует?
📌Что страх на самом деле — это биохимический коктейль с эндорфинами, которые дарят нам удовольствие?
📌Почему привычка бояться часто сильнее реального риска?
📌Как различать настоящий страх и пустые волнения?
📌Как перестать поддаваться страху и начать использовать интерес и энергию для роста?
📌Мой личный опыт покорения страха высоты и что помогло мне преодолеть себя
📌Практические советы по управлению страхом и стрессом — с заботой и уважением к себе

💡 Вы поймёте, что страх — не преграда, а сигнал, с которым можно договориться. Важно не бороться со страхом, а научиться с ним жить и использовать его во благо.

⚠️ Если вы чувствуете, что страх тормозит вашу жизнь, не пропусти этот ролик! Он вдохновит вас взглянуть на свои страхи по-новому и сделает первый шаг к свободе от бесконечных волнений.

Друзья, делитесь в комментариях, сколько раз в жизни вы преодолевали страх и как это происходило, я буду рада ответить каждому из вас.

Вы можете пройти бесплатный тест на риск выгорания в нашем телеграм боте, который поможет вам лучше понять свое состояние, выявить у себя первые признаки эмоционального выгорания и вовремя принять меры
https://anna.academy/mini/fundament

Анна Прохорова - эксперт по эффективной работе мозга и раскрытию человеческого потенциала, доктор медицинских наук, врач-невролог высшей категории, член международных врачебных сообществ и почётный член Ассоциации психологов РУз, автор более 100 научных публикаций, 30 лет в неврологии и нейронауках. Главный врач Центра сенсорной интеграции и развития речи. Основатель онлайн Академии ментальной эффективности. Популяризатор науки и автор уникальных курсов личностного роста на основе нейронаучных исследований.
Ментор для экспертов и управленцев, которым важно использовать нейробиологию для усиления своих методик и навыков.
На этом канале я рассказываю о том, как максимально раскрыть свой потенциал и реализовывать большие цели без потери репутации, отношений и здоровья:
как устроен и работает мозг
как улучшить работу своего мозга
как увеличить свою эффективность и раскрыть потенциал
как улучшить отношения в семье и обрести гармонию в жизни, работе и бизнесе

Подписывайтесь на меня в социальных сетях:
https://t.me/neuronote - НейроЛэнд Анны Прохоровой
  / annaprohorova   - мой Инстаграм

#страх #саморазвитие #мотивация #какперестатьбояться #психологиястраха #осознанность #психология #жизньбезстраха #работанадсобой #энергия #личныйрост #уверенностьвсебе