ПОЧЕМУ МИЛЛИОНЫ СЛУШАЮТ ЭТО ПЕРЕД СНОМ? | Утром ты станешь увереннее, сильнее, спокойнее || Лабир

ПОЧЕМУ МИЛЛИОНЫ СЛУШАЮТ ЭТО ПЕРЕД СНОМ? | Утром ты станешь увереннее, сильнее, спокойнее || Лабир
#карлюнг,#мудростьюнга
🎧 СЛУШАЙ ВСЮ НОЧЬ БЕЗ ПРОПУСКОВ

⚡ ЭТО ВИДЕО ТРАНСФОРМИРУЕТ ТЕБЯ, ЕСЛИ:

✅ Ты готов слушать каждую ночь перед сном
✅ Ты веришь в силу подсознательного перепрограммирования
✅ Ты хочешь стать увереннее, сильнее и спокойнее
✅ Ты готов измениться за 40 ночей

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🔥 ЧТО ПРОИЗОЙДЁТ С ТОБОЙ:

После первой ночи: глубокое расслабление и внутренний покой

Через 7 дней: ты заметишь изменения в своих реакциях

Через 30 дней: окружающие спросят "что с тобой случилось?"

Через 90 дней: ты не узнаешь себя прошлого

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

💡 ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ИЗ ЭТОГО ВИДЕО:

✓ Глубокую работу с внутренним критиком и самооценкой
✓ Техники прощения себя и других (освобождение от груза)
✓ Перепрограммирование ограничивающих убеждений
✓ Практики принятия и любви к себе
✓ Методы работы со страхами и тревогой
✓ Восстановление связи с телом и интуицией
✓ Аффирмации для уверенности, силы и внутренней гармонии
✓ Техники засыпания и глубокого расслабления

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎯 КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ:

1️⃣ Включи видео за час до сна
2️⃣ Ляг в удобную позу, выключи свет
3️⃣ Убери телефон, отключи уведомления
4️⃣ Слушай внимательно, позволь себе засыпать
5️⃣ Не пропускай ни одной ночи 30 дней подряд
6️⃣ Веди дневник изменений (чтобы отслеживать прогресс)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

⚠️ ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА:

❌ НЕ слушай во время вождения или работы
❌ НЕ пропускай части (слушай от начала до конца)
❌ НЕ включай в фоне – это требует твоего присутствия
✅ СЛУШАЙ каждую ночь в одно и то же время
✅ ЗАПИСЫВАЙ изменения, которые замечаешь
✅ ДОВЕРЯЙ процессу, даже если не чувствуешь сразу

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📊 ОТЗЫВЫ ТЕХ, КТО УЖЕ ИЗМЕНИЛСЯ:

"Первая ночь – спал как младенец. Через неделю – чувствую себя другим человеком"
"Я перестал бояться. Просто перестал. Спасибо за эту работу"
"Слушаю 40 дней подряд. Моя жизнь изменилась кардинально"
"Это работает на уровне, который не объяснить словами"

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🧠 НА ЧЁМ ОСНОВАНО:

Это видео создано на основе:

Нейропластичности мозга (способность перестраиваться)

Гипнагогического состояния (перед сном – окно в подсознание)

Работ Карла Юнга (интеграция тени, работа с бессознательным)

Техник самосострадания (Кристин Нефф)

Практик принятия (ACT-терапия)

Аффирмаций и повторения (создание новых нейронных путей)

Всё научно обосновано и проверено практикой.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✨ ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ СЕЙЧАС:

📌 Если слушаешь впервые:

Напиши в комментариях: "Я принимаю путь внутренней гармонии сегодня"

Поставь лайк (чтобы видео помогло другим)

Подпишись на канал (новые сценарии каждую неделю)

Включи уведомления 🔔

📌 Для постоянных слушателей:

Продолжай слушать без проп