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古早味菜脯蛋 做法| 懷舊簡單易上手,香氣撲鼻不死鹹,配飯配粥都完美!

Автор: 芬姐&台菜一姐

Загружено: 2024-08-03

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古早味菜脯蛋 做法| 懷舊簡單易上手,香氣撲鼻不死鹹,配飯配粥都完美!
CC字幕:繁體中文 /简体中文

00:00 菜脯蛋食材
01:03 處理菜脯
04:02 處理雞蛋
04:49 煎菜脯蛋

😍「菜脯蛋」是一道很普通的家常菜。台式古早味菜脯蛋,很下飯,帶便當也很適合,配地瓜稀飯更是對味! 菜脯的「脯」就是指醃製過的乾貨,白蘿蔔的台語就叫「菜頭」,所以菜脯就是白蘿蔔乾喔! 將菜脯切碎,炒出香氣,和蛋一起煎至兩面金黃,就是傳統的台式家常菜,讓人百吃不膩喔!

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❤️「菜脯蛋」食材 (4人份) --芬姐與台菜一姐
❤️ Eggs with Preserved Radish Recipe
💛主食材:
菜脯 100g (鹽醃製而成,可能為條狀或丁狀。非日曬法製。)
蛋 4~5顆
(菜脯重:蛋重=約1:2)
油 共4湯匙
(炒菜脯1湯匙+煎蛋3湯匙)

💛調味料:
糖 2鹽匙
薄鹽醬油 1湯匙
味素 1/2鹽匙(可略)

💛主要工具:
不沾鍋、大盤子

❤️「菜脯蛋」作法 --芬姐與台菜一姐:
1. 01:03 處理菜脯:
菜脯浸水約15分鐘後試鹹度,如果太鹹就再浸2分鐘再試(可適當換水),試到鹹度適中為止。
沖洗菜脯後,將菜脯切碎,大小約3~5mm。
鍋中加油1湯匙、糖2鹽匙、味素½鹽匙,以中小火將菜脯煸到香,有蘿蔔乾的味道。煸香後(約6分鐘)關火,於鍋中放涼。

2. 04:02 處理雞蛋:
雞蛋加薄鹽醬油,加入已降溫的菜脯,以筷子攪散混勻。

3. 04:49 煎菜脯蛋:
鍋中加油3湯匙,將打散攪勻的蛋液放入鍋中,以中小火煎,可翻看底部,大約3~5分鐘時,呈金黃色後翻面,翻面以顏色為判斷(翻面可用大盤子,照影片方式將蛋安全翻面,不會破碎)。
另外一面以中小火煎到金黃(也是3~5分鐘),熄火後再放1分鐘再盛盤。
盛盤可用綠色菜葉裝飾,切成披薩狀,美觀且方便取用。

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BGM (From YouTube Audio Library):
1. In the Temple Garden
2. Sunshine Samba
3. End of Summer
4. Confident Kurt

*歡迎合作/Contact:[email protected]

古早味菜脯蛋 做法| 懷舊簡單易上手,香氣撲鼻不死鹹,配飯配粥都完美!

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