#БЖЖ

Просто о сложном. Алик и Саша показывают и объясняют, как взять ворм-гард из стойки (запулить) и как сделать базовый свип из ворм-гарда. Отдельно отмечают важные детали, которые сделают эту позицию доступной даже для новичков в бразильском джиу-джитсу
Pulling worm-guard and basic sweep from worm-guard.
ВАЖНО: работаем по заказу! непонятен прием, увиденный на соревнованиях или в Интернете? Напиши, мы разберем сложное и объясним его просто и понятно.

Больше качественного джиу-джитсу на русском в Ютюбе!

Другие видео рубрики "БЖЖ с Аликом и Сашей": http://www.shorturl.at/uACIV

Подписаться на канал: http://www.shorturl.at/cderY

Группа ВКонтакте: https://vk.com/teamstrelapetrograd

Эккаунт в инстаграме:   / rigandarodriguez  

Найти в реальности: Team Strela Petra (Санкт-Петербург, ул.Профессора Попова, 23ж) https://g.page/teamstrelabjj?share

#wormguard #александрконовалов #аликалеханов

~-~~-~~~-~~-~
Самое новое видео: "Что такое халфгард в бразильском джиу-джитсу? Что такое плохой халфгард?"
   • Что такое халфгард в бразильском джиу-джит...  
~-~~-~~~-~~-~