Скачать
Саногенное мышление. Эффективный путь избавления от негативных эмоций
Автор: Международная Ассоциация Гипнотерапевтов
Загружено: 9 апр. 2025 г.
Просмотров: 5 просмотров
Описание:
Павлова Ирина Вадимовна, психолог, член МАГ рассказывает о принципе и эффективности работы в технике «саногенного мышления»
Суть саногенного мышления — в том, чтобы человек осознанно управлял своими мыслями и установками так, чтобы они не вызывали разрушительных эмоций (гнева, тревоги, страха, обиды и т. д.), а наоборот, помогали сохранять внутреннее спокойствие, оптимизм, адекватную самооценку и здоровую реакцию на стресс
Ссылка на сайт Ирины: sanogenez.easyweek.ru/?_ga=2.103...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
