Что такое рабство привычек и как от него избавиться? Формирование привычек и их влияние на жизнь

⚡️ Подписывайся на телеграм-канал, в котором будет анонс бесплатного вебинара 👉https://t.me/zdorovyemysly

Открываю новую страницу развития своего канала. Теперь буду много говорить про тему привычек и их влияния на жизнь. В этом видео рассказал о том, как человек становится рабом привычки и что оказывает на это влияние. Также вы сможете узнать, почему вредные привычки становятся автоматизмами и как устроен цикл привычки. И в конце затронул тему освобождения от рабства привычек и выход на осознанный уровень внедрения привычек, который приводит к трансформационным изменениям в жизни.

0:00 Вступление. Что такое рабство привычек и как от него избавиться?
1:14 Что такое привычка? Варианты определений
2:43 Как в детстве закладываются привычные модели поведения и формируются автоматизмы?
5:58 Цикл привычки и награда. Почему вредные привычки становятся автоматизмами?
8:17 Как освободиться от рабства привычек и осознанно начать менять жизнь?
9:17 Приглашение на бесплатный вебинар, на котором расскажу как избавиться от рабства привычек

#привычки #полезныепривычки #вредныепривычки
#владимирнечаев #нечаев #здоровыйобразмысли

🔔 ЕЩЁ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ ВИДЕО СМОТРИТЕ В ПЛЕЙЛИСТАХ:
💪🏻 Здоровое тело - https://vk.cc/bXXGfv
💡 Здоровое мышление - https://vk.cc/bXXGlc
🏃‍♂ Здоровые привычки - https://vk.cc/bXXGqc
🍏 Здоровое питание - https://vk.cc/bXXGtB
🥬 Здоровые рецепты - https://vk.cc/bXXGI3
🌍 Здоровая планета - https://vk.cc/bXXGwq
🍔 Продукты вредители - https://vk.cc/bXXGzs
🤽‍♂ Трезвый образ жизни - https://vk.cc/bXXGCI

Добавляйтесь в друзья в моих соцсетях! Рад буду пообщаться на разные темы, в которых я развиваюсь.
💡 Instagram   / nechaev1407  
💡 Я Вконтакте https://vk.com/nechaev_dream

👋🏻Привет всем зрителям моего канала! Я Владимир. И уже на протяжении 3 лет я непрерывно саморазвиваюсь в разных жизненных сферах. За это время я пришёл к концепции "Здорового образа мысли".
🧠 Что такое здоровый образ мысли? Любые действия и события в нашей жизни начинаются с мысли. И есть разные варианты куда можно направить свою мысль.
⛔Можно направить её на злость, негатив, жалобы, печаль и т.п. И получить в ответ такую же картинку мира, где все люди злые, больные, грустные.
✅А можно направить мысль на заботу о своём теле и об окружающей среде, на реализацию своих истинных душевных потребностей, на благодарность, любовь и принятие, на гармоничное развитие во всех сферах. Тогда всё вокруг окрасится в другие яркие краски.
⭐ Счастливый и успешный человек - это человек со здоровым образом мысли. Для радости ему не нужны стимуляторы - алкоголь, табак, наркотики, вредная еда. Такой человек свободен от зависимостей и живёт свободной и полноценной жизнью.