Cómo Volver a Sentir Alegría Cuando Ya No Sientes Nada | RAFAEL SANTANDREU

Sentir que ya no sientes nada es una de las experiencias más duras y silenciosas que puede vivir una persona. No es tristeza intensa, no es rabia, no es miedo… es vacío. Y aunque parezca que algo dentro de ti se apagó, la verdad es que la alegría no ha desaparecido: está bloqueada.

En este video descubrirás por qué dejaste de sentir alegría, qué ocurre en tu mente y en tus emociones cuando te desconectas, y cómo puedes volver a sentir sin forzarte, sin presión y sin culparte. Aprenderás a entender ese estado emocional desde la psicología práctica y a dar los primeros pasos para reconectar contigo mismo.

Si te sientes apagado, cansado emocionalmente, sin ilusión, sin ganas, como si la vida hubiera perdido color, este mensaje es para ti. No estás roto. Estás saturado. Y la alegría puede volver.

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