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Entraînement sans arrêt de MOLLETS!!
Автор: Super Luc Fitness
Загружено: 2021-05-27
Просмотров: 21423
Описание:
30 secondes d'intervalle
X3
Extension des mollets debout
Extension du mollet droit
Extension du mollet gauche
Extension des mollets, pieds vers l'extérieur
Extension du mollet droit, pied vers l'extérieur
Extension du mollet gauche, pied vers l'extérieur
Extension des mollets, pieds vers l'intérieur
Extension du mollet droit, pied vers l'intérieur
Extension du mollet gauche, pied vers l'intérieur
Extension des mollets en angle
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