Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Рецепт приготовления рыбного блюда от шеф-повара. ЛЕДЯНАЯ РЫБА в духовке с овощами. Сергей Лигай

Автор: МОРЕОДОР

Загружено: 2023-06-12

Просмотров: 1838

Описание:

Ледяная рыба, выловленная в чистых антарктических водах, является прекрасным ингредиентом для приготовления здоровой пищи. Секрет вкусной и полезной еды заключается в свежих, качественных продуктах и правильных техниках приготовления. В нашем новом рецепте шеф-повар Сергей Лигай в очередной раз докажет эту простую истину.

Ледяная рыба жареная с овощами

Ледяная — 300 г
Оливковое масло — 15 мл
Соль морская — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Ледяную дефростировать, вспотрошить, отрезать голову и хвост. Смазать маслом, посолить поперчить, обжарить на сковороде с двух сторон и довести в духовке при 180°C 15 минут. Выложить в тарелку.

Гарнир:
Баклажан — 70 г
Цукини — 70 г
Перец сладкий — 60 г
Оливковое масло — 15 мл
Соль морская — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Кумин — по вкусу
Сухой чеснок — по вкусу
Паприка копченая — по вкусу
Микрозелень — 3 г

Овощи нарезать ломтиком, смазать маслом и приправить. Обжарить на сковороде и довести до готовности в духовке при 180°C 15 минут. Выложить в тарелку.

Соус:
Масло оливковое — 150 мл
Уксус винный — 10 мл
Чеснок — 3 г
Сок лимона — 20 мл
Орешки кедровые — 20 г
Укроп — 60 г
Яблоко — 50 г
Соль морская — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Все ингредиенты пробить в блендере до однородного состояния.

#рецепт #кулинария #шефповар #рыба #овощи #ледяная #лигай #мореодор

Рецепт приготовления рыбного блюда от шеф-повара. ЛЕДЯНАЯ РЫБА в духовке с овощами.  Сергей Лигай

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4766 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "j7vKhCMKyPA" ["related_video_title"]=> string(45) "222. Ледяная 🐠 рыбa (Old school)" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(41) "Шеф-Повар Андрей Зимин" } [1]=> object(stdClass)#4739 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ofGw8Bzn83I" ["related_video_title"]=> string(162) "Ледяная рыба. Обзор гастрономичного продукта для Horeca от Мореодор. Шеф-повар Сергей Лигай" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(16) "МОРЕОДОР" } [2]=> object(stdClass)#4764 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "asU_-R4xVvM" ["related_video_title"]=> string(142) "Бабуля продала хирургу банку варенья, а открыв ее дома врач потерял дар речи..." ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(21) "Нити Судьбы" } [3]=> object(stdClass)#4771 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Rjcvfv8bqFo" ["related_video_title"]=> string(175) "ЖУЛЬЕН С ГРИБАМИ | Тайна вкусного жульена от шеф-повара Кирилла Голикова | НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2021 🎄" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(27) "Кирилл Голиков" } [4]=> object(stdClass)#4750 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Dt8QkKhgW7E" ["related_video_title"]=> string(93) "Азбука Уральских пельменей - И | Уральские пельмени" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(36) "Лучшие вечерние шоу" } [5]=> object(stdClass)#4768 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "M7MZiSOEMjg" ["related_video_title"]=> string(162) "Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(55) "Шеф-повар Василий Емельяненко" } [6]=> object(stdClass)#4763 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SVI7BxfOWdk" ["related_video_title"]=> string(156) "ПОВЫШЕНИЕ ШТРАФОВ В 8 - 40 РАЗ: НОВЫЕ штрафы, ловушка в ОСАГО, секретные отметки в правах" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(33) "Александр Шумский" } [7]=> object(stdClass)#4773 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vQoosZBiFKo" ["related_video_title"]=> string(152) "🔴Точка СРЫВА скоро... Киев ПОДЕЛЯТ по Днепру? Арестович. Зеленскому больше не верят" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(28) "ШЕЛЕСТ. Акценты" } [8]=> object(stdClass)#4749 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "loMqB8Srxrs" ["related_video_title"]=> string(181) "Вкуснейшая Рыба в Хрустящем Кляре без яиц. Филе минтая, трески, хека в воздушном кляре. Очень вкусно" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(42) "Рецепты в гостях у Вани" } [9]=> object(stdClass)#4767 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KLzMZT-jZIc" ["related_video_title"]=> string(77) "Развязка в войне / Принято срочное решение" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } }
222. Ледяная 🐠 рыбa (Old school)

222. Ледяная 🐠 рыбa (Old school)

Ледяная рыба. Обзор гастрономичного продукта для Horeca от Мореодор. Шеф-повар Сергей Лигай

Ледяная рыба. Обзор гастрономичного продукта для Horeca от Мореодор. Шеф-повар Сергей Лигай

Бабуля продала хирургу банку варенья, а открыв ее дома врач потерял дар речи...

Бабуля продала хирургу банку варенья, а открыв ее дома врач потерял дар речи...

ЖУЛЬЕН С ГРИБАМИ  | Тайна вкусного жульена от шеф-повара Кирилла Голикова | НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2021 🎄

ЖУЛЬЕН С ГРИБАМИ | Тайна вкусного жульена от шеф-повара Кирилла Голикова | НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2021 🎄

Азбука Уральских пельменей - И | Уральские пельмени

Азбука Уральских пельменей - И | Уральские пельмени

Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью

Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью

ПОВЫШЕНИЕ ШТРАФОВ В 8 - 40 РАЗ: НОВЫЕ штрафы, ловушка в ОСАГО, секретные отметки в правах

ПОВЫШЕНИЕ ШТРАФОВ В 8 - 40 РАЗ: НОВЫЕ штрафы, ловушка в ОСАГО, секретные отметки в правах

🔴Точка СРЫВА скоро... Киев ПОДЕЛЯТ по Днепру? Арестович. Зеленскому больше не верят

🔴Точка СРЫВА скоро... Киев ПОДЕЛЯТ по Днепру? Арестович. Зеленскому больше не верят

Вкуснейшая Рыба в Хрустящем Кляре без яиц. Филе минтая, трески, хека в воздушном кляре. Очень вкусно

Вкуснейшая Рыба в Хрустящем Кляре без яиц. Филе минтая, трески, хека в воздушном кляре. Очень вкусно

Развязка в войне / Принято срочное решение

Развязка в войне / Принято срочное решение

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]