Scopriamo i Nostri Limiti con il Test dei PRO: Sensori, Acido Lattico e Analisi Bracciata
Автор: Swimprove
Загружено: 2025-05-28
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In questo video, io e mia sorella ci mettiamo alla prova con il Modello P.A.C.E. (Performance Advanced Coaching Evolution), un protocollo avanzato utilizzato dai nuotatori professionisti per analizzare e ottimizzare la prestazione. Affrontiamo test unici e super tecnici che includono:
✅ Misurazione dell’acido lattico per valutare la resistenza e i livelli di fatica
✅ Analisi biomeccanica della bracciata con sensori applicati direttamente sulle mani
✅ Videoanalisi avanzata sopra e sotto il livello dell’acqua per individuare i dettagli tecnici nascosti
✅ Misurazione dei passi, delle frequenze e di altri parametri chiave per comprendere al meglio l’efficienza in acqua
Una combinazione di scienza e tecnologia per offrire ad atleti e allenatori una valutazione completa e personalizzata, capace di identificare con precisione i punti di forza e le aree di miglioramento, così da rendere l’allenamento più efficace e mirato e migliorare concretamente la performance in gara.
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![I 5 ERRORI più comuni nel NUOTO [SPECIALE 50.000 iscritti]](https://ricktube.ru/thumbnail/YStkSYhnyT8/mqdefault.jpg)