Почему уязвимость изменила для меня всё

Я восстановилась и стала сильнее, снова чувствую себя хорошо после трудного периода. Этот путь саморазвития и исцеления сыграл решающую роль в том, чтобы я стала более искренней и смогла принять свою уязвимость, чего мне не хватало всю жизнь. Надеюсь, эти размышления о личностном росте и самопознании помогут и вам. ❤️

Спасибо за просмотр! А если вы здесь впервые, подписывайтесь, чтобы получать больше интересных историй, интересных фактов и общения 💙

Подписывайтесь на меня в Instagram ►   / annarudolf_chess  
Подписывайтесь на меня в Twitter ►   / anna_chess  
Смотрите мои редкие прямые трансляции ►   / anna_chess  
Запишитесь на мои шахматные курсы ► https://www.annarudolfchess.com/
Зарегистрируйте бесплатный шахматный аккаунт ► https://go.chess.com/anna_chess

00:00 В этом видео...
00:39 Мне так много нужно вам рассказать
00:46 Благодарность
01:22 Почему я хочу снимать такие видео
03:04 Учусь быть собой и быть уязвимым — это нормально
03:57 Чувствительность к отвержению, тревожность и импровизированные зрительные ситуации
05:22 Нейродивергентный мозг и разоблачение
06:00 Быть собой
06:53 Что дальше на этом канале, шахматы и другие проекты
08:15 Ландшафтный дизайн с @CallMeKevin и опыт трансляции Pogchamps
09:20 Прочувствовать жизнь, столкнуться с музыкой, Dark Squares
10:16 Так в чём же цель?
10:48 Дюжина вкладок открыта в моей голове / отсутствие приоритетов и импульсивность
12:17 Крепкие виртуальные объятия и Фонд памяти Даниэля Народицкого
13:34 Над чем я работаю сейчас
14:06 Заключительные мысли и бабушкины ноги

Редактор: Анна

Почему уязвимость изменила для меня всё
#AnnaChess #психическоездоровье #влог