Личные границы: как не стать жертвой манипуляторов? Ответ семьи психотерапевтов

✅ Клуб для психологов и всех помогающих практиков — https://t.me/makarova_ekaterina_club_...

🎬 Вы смотрите 7-ой выпуск нашего СЕМЕЙНОГО ПОДКАСТА, где мы разбираем популярные ролики из соцсетей с точки зрения профессиональной психотерапии.

❤️ На подкасте мы впервые смотрим отправленное вами видео, у нас нет заранее написанных сценариев и постановочных кадров, поэтому дискуссия получается искренней и наполненной!

🔥 В выпуске мы успели обсудить самые актуальные и трендовые темы, которые просто нельзя пропустить:

🔺 Кто такие «токсики» на самом деле?
🔺 Шумиха вокруг личных границ: нужны ли они на самом деле?
🔺 Как люди проявляют пассивную агрессию
🔺 Для чего нам нужны внутренние и внешние границы?
🔺 Что такое ассертивный принцип поведения в жизни?
🔺 Зачем люди надевают на себя ярлыки «пограничника, абьюзера, сдвгшника или аутиста» и превращаем термины в ругательства?
🔺 Как понять, что вы «отравились» коммуникацией с токсичным человеком?
🔺 Как научиться управлять своими эмоциями и взять за них ответственность?

Знакомьтесь с прекрасными участниками подкаста:
🔹 Галина Анатольевна Макарова – кандидат психологических наук, психотерапевт, автор Восточной версии транзактного анализа.
🔹 Виктор Викторович Макаров – доктор медицинских наук, профессор, психиатр и психотерапевт, президент Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.
🔹 Я – Екатерина Викторовна Макарова – психотерапевт международного уровня с опытом консультирования на русском, английском и немецком языках более 17 лет и Вице-президент ОППЛ.
🔹Ксения Викторовна Лыч – психолог, психотерапевт в области детской и подростковой психотерапии.

🙌🏻 Видео обязательно к просмотру, особенно если вы хотите иметь возможность управлять своими эмоциями и развивать свой эмоциональный интеллект, понимая поведение токсичных людей, и выстраивать свои собственные «живые» границы в коммуникации с людьми!

❓ Буду рада ответить на ваши вопросы и получить обратную связь в комментариях под этим видео!

🙌🏻 ПРЕДЫДУЩИЕ СЕРИИ

1-я серия    • Почему миллиардеры бросают жен? Разбор Дже...  
2-я серия    • Должны ли дети содержать родителей? Разбор...  
3-я серия    • Как предки влияют на твою жизнь? Разбор и ...  
4-я серия    • Арсен Маркарян — психологический разбор от...  
5-я серия    • Жена зарабатывает больше мужа. Как сохрани...  
6-я серия    • Причины детских травм: кто виноват и как п...  

➡️ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мои соцсети:
Инстаграм для коллег (запрещен на территории РФ) - https://instagram.com/makarova.e.kate....
Инстаграм личный (запрещен на территории РФ) - https://instagram.com/makarova.e.kate....
Группа ВКонтакте для коллег - https://vk.com/makarovapsychology
Группа по супервизии - https://vk.com/psysupervision
Телеграм - https://t.me/ekaterinamakarovalove
Телеграм супервизии - https://t.me/supersupervision

Меня зовут Екатерина Макарова. Я психотерапевт международного уровня с опытом консультирования на русском, английском и немецком языках более 17 лет.

✅ Окончила бакалавриат, магистратуру и училась в докторантуре по научной психотерапии в университете им. Зигмунда Фрейда в Вене, Австрии (Sigmund Freud Privat Universität Wien)
✅ Вице-президент Общероссийской Профессиональной психотерапевтической Лиги
✅ В 2022 году была переизбрана съездом ОППЛ на 9-й срок в роли председателя комитета по обучающей личной терапии Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги
✅ Основательница Комитета по Обучающей личной терапии в Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиге с 2015 года
✅ ТОП-1 супервизор в онлайн пространстве по количеству заключенных договоров на профессиональную супервизию (2019-2022 гг)
✅ Провела более 1600 клиентских разборов (супервизий) для психологов, психотерапевтов, медиков и коучей на русском, английском и немецком языках.

Таймкоды
00:00 Превью
01:37 Правила разборов
02:29 Видео: Вания Маркович о зрелости и личных границах
03:35 Личный границы – агрессия или разумный выбор?
05:45 Кризис 3-х лет: первый опыт выстраивания личных границ
06:26 Галина Анатольевна о «живых» границах зрелого человека
11:11 «Проработанный» человек никогда не ругается?
13:04 Взаимодействие без чувств – это про зрелость?
15:23 Как выглядит эмоционально зрелый человек?
17:14 Правила коммуникации + личные границы = комфорт и безопасность
21:18 Виктор Викторович о четырехчастной модели человека
22:30 «Токсичный» человек – современный вариант психопатической личности
24:14 Как на нас влияют «модные» диагнозы
27:08 Быть токсичным, чтобы стать заметным
29:29 «За чувствами нужно ухаживать»
32:10 Зачем «токсикам» нужна пассивная агрессия?
35:54 Чем полезна эмоциональная грамотность?
37:55 Что такое эмоциональный интеллект?
39:19 Психологи – главные поставщики оптимизма