Vindecarea Copilului Interior | Meditație Ghidată

www.lilianastefan.ro
#hipnoză ă #terapia #psihologie #autohipnoza #meditation #healthymind #healing #lilianastefan #vindecare #copil #interior #innerchild
Această meditație NU e pentru oricine! Este DOAR pentru cei care caută răspunsuri, care nu și-au găsit liniștea interioară ÎNCĂ.

Dacă asculți pentru prima dată această înregistrare, îți recomand să urmărești instrucțiunile introductive.
Dacă revii și reasculți această înregistrare îți poate fi util să sari peste introducere și să mergi direct la meditația ghidată.
Ai mai jos time-code pentru a ajunge rapid.
0:00 Instrucțiuni utilizare meditație
5:10 Meditația Ghidată

❤️ Don't forget to follow us:
  / rebalance.bylilianastefan  
  / lilianastefanterapeut  
  / rebalancebms  
   / @liliana.stefan  


De asemenea aici este prezentată întâlnirea cu una din situațiile de viață, poți repeta acestă meditație, parcurgând aceeași pasi, dar accesând de fiecare dată altă amintire pentru care dorești clarificare și o perspectivă diferită.

Copilul interior este o parte a personalității noastre care a apărut odată cu nașterea nostră, care a învățat cum cum să perceapă lumea, cum să gândească și cum să se comporte. Rănile nevindecate ne urmăresc la maturitate, însă acordând atenție și timp vindecării emoționale putem debloca acele resurse care ne fac să procesăm emoțiile diferit, cu maturitate, acceptare și iubire.
Această meditație este pentru aceia care nu pot spune că au avut parte de o copilărie liniștită, pentru cei care au suferit abuzuri fizice sau emoționale, dar și pentru cei care la vârsta copilăriei au perceput anumite evenimente, întâmplări, ca fiind traumatice. Acum, aflați la vârstă adultă, este posibil să privim acele evenimente dintr-o altă perspectivă, matură. Putem ajuta copilul inocent care cândva nu a știut sau nu a putut, să înțeleagă, să proceseze ceea ce experimenta și să meargă mai departe; îi poți oferi iubirea, acceptarea și eliberarea de ceea ce l-a rănit.
Dacă nu ți se pare confortabilă întâlnirea cu anumite amintiri dureroase sau emoții prea intense care ar putea apărea pe durata acestei meditații, îți recomand să oprești ascultarea înregistrării și să te adresezi unui terapeut care te poate ajuta într-o sesiune privată.
Dacă ceea ce ți-am prezentat până acum este în acord cu tine, te rog să continui cu această mediație urmând instrucțiunile și sugestiile care vor apărea pe parcurs. Ca o convenție voi folosi termenul de „copil interior” referindu-mă la starea de copil, și nu la varianta sa feminină sau masculină. Această meditație se aplică și femeilor și bărbaților deopotrivă, deși pe parcurs voi folosi în exprimare doar unul dintre genuri.

De asemenea aici este prezentată întâlnirea cu una din situațiile de viață, poți repeta acestă meditație, parcurgând aceeași pasi, dar accesând de fiecare dată altă amintire pentru care dorești clarificare și o perspectivă diferită.

Voce si text: Liliana Ștefan

Muzica originală ReBalance Music de Alexandru Bittman si Liliana Ștefan


https://www.lilianastefan.ro/​​
[email protected]

(C) & (P) ReBalance Music
All rights reserved. Unauthorized reproduction is a violation of applicable laws. In order to avoid copyright infringement, please, do not upload this song on your channel.